Упражнение "Кошка–корова" - гибкий позвоночник, молодость и женское здоровье!

Кошка–корова — мягкая йога-волна для женского здоровья!
 В видео вы узнаете:
 – Как снять напряжение со спины и улучшить гибкость.
 – Почему техника помогает органам малого таза.
 – Лёгкое руководство для ежедневной практики. Больше о нашем проекте и здоровом образе жизни на нашем канале: https://t.me/davim_maslo Посмотреть каталог нашей продукции: https://opt-dm.ru/links