Инсулин мешает худеть? Есть 2 способа. Подвох продуктов с низким гликемическим индексом.

В последнее время развелось огромное количество мифов вокруг инсулина, инсулинорезистентности. В этом видео я собрал всю необходимую информацию о том, мешает ли инсулин и инсулинорезистентность похудению, нужно ли следить за гликемическим индексом продуктов, приводят ли частые приемы пищи к инсулинорезистентности. ✅Подписаться на мой канал: https://t.me/smail_komrad #инсулинорезистентность #инсулин #глюкоза #сахар #сахарныйдиабет #сахарный_диабет #ИванШтырняев #питание #потерявеса