Оздоровительный комплекс упражнений с гимнастической палкой для плеч и грудного отдела

BelkinaMargarita Мы в ВК- https://vk.com/belkinamargarita Мы в ТГ- https://t.me/BelkinaMargarita_telo 00:00- вступление 00:44- Правильный подбор гимнастической палки 02:07- комплекс из 7 упражнений