Повседневная жизнь без стресса. Экхарт Толле
Вы думаете: жизнь без стресса — это — тишина, — порядок, — отсутствие срочных задач, — утро без тревоги. Но Экхарт Толле говорит: «Жизнь без стресса — это не отсутствие хаоса. Это присутствие в нём». Стресс не рождается от обстоятельств. Он рождается от отсутствия здесь и сейчас. От того, что вы — в уме: — переживаете вчерашний разговор, — паникуете о завтрашнем дедлайне, — мечтаете о «другой» жизни. Но что, если покой — не за стеной тишины, а в самом сердце повседневности? В этом видео — не советы вроде «делайте меньше». А напоминание: 🔹 Почему стресс — всегда мысль о времени, а не реальный момент 🔹 Как присутствие превращает рутину в медитацию 🔹 Что значит «делать без “я”» — когда действие течёт, а не тянется 🔹 И почему вы можете быть спокойны — даже в метро, на работе, в ссоре Жизнь без стресса — это не когда всё хорошо. Это когда вы — хорошо, даже если всё нестабильно. Если вы устали от попыток «создать идеальные условия для покоя», если чувствуете, что стресс — ваш постоянный спутник, — возможно, пора перестать ждать тишины… и начать быть тишиной — в звонке, в пробке, в мытье посуды. Подписывайтесь, если вам нужны не уловки против стресса, а напоминание: Покой — уже здесь. Просто вы его пропускаете, бегая за ним. #ЭкхартТолле #ЖизньБезСтресса #Присутствие #Осознанность #Толле #ПовседневнаяМедитация #БытьЗдесь #ВнутреннийПокой #СтрессИУм #ФилософияЖизни 📱 **Мы в соцсетях:** • Telegram: @wake_up_esoterica • VK: vk.com/wake_up888 • Dzen: dzen.ru/wake_up_5477 • YouTub: youtube.com/wake_up_ru 🔔 **Подписывайтесь**, чтобы не пропустить новое видео каждую неделю! 📧 По вопросам сотрудничества:
Вы думаете: жизнь без стресса — это — тишина, — порядок, — отсутствие срочных задач, — утро без тревоги. Но Экхарт Толле говорит: «Жизнь без стресса — это не отсутствие хаоса. Это присутствие в нём». Стресс не рождается от обстоятельств. Он рождается от отсутствия здесь и сейчас. От того, что вы — в уме: — переживаете вчерашний разговор, — паникуете о завтрашнем дедлайне, — мечтаете о «другой» жизни. Но что, если покой — не за стеной тишины, а в самом сердце повседневности? В этом видео — не советы вроде «делайте меньше». А напоминание: 🔹 Почему стресс — всегда мысль о времени, а не реальный момент 🔹 Как присутствие превращает рутину в медитацию 🔹 Что значит «делать без “я”» — когда действие течёт, а не тянется 🔹 И почему вы можете быть спокойны — даже в метро, на работе, в ссоре Жизнь без стресса — это не когда всё хорошо. Это когда вы — хорошо, даже если всё нестабильно. Если вы устали от попыток «создать идеальные условия для покоя», если чувствуете, что стресс — ваш постоянный спутник, — возможно, пора перестать ждать тишины… и начать быть тишиной — в звонке, в пробке, в мытье посуды. Подписывайтесь, если вам нужны не уловки против стресса, а напоминание: Покой — уже здесь. Просто вы его пропускаете, бегая за ним. #ЭкхартТолле #ЖизньБезСтресса #Присутствие #Осознанность #Толле #ПовседневнаяМедитация #БытьЗдесь #ВнутреннийПокой #СтрессИУм #ФилософияЖизни 📱 **Мы в соцсетях:** • Telegram: @wake_up_esoterica • VK: vk.com/wake_up888 • Dzen: dzen.ru/wake_up_5477 • YouTub: youtube.com/wake_up_ru 🔔 **Подписывайтесь**, чтобы не пропустить новое видео каждую неделю! 📧 По вопросам сотрудничества: