ИНТЕНСИВ на все тело. ХУДЕЕМ ДОМА. Без инвентаря. Продвинутый уровень.

Привет команда, нас все больше ?. Включай видео и повторяй за мной. Тренировочный комплекс на сжигание калорий и тонус всего тело. ▪️ Интенсивность: для подготовленных ▪️ Рекомендации: • Вы можете выполнять этот тренировочный комплекс каждый день для похудения. • Для большего сжигания калорий комбинируйте его с другими моими тренировками. Во избежание каких-либо травм или вреда, проверьте свое здоровье у специалиста перед выполнением упражнений. ______ Тренировка жиросжигающая для новичков: https://youtu.be/F-zMPXNsH6w Тренировка на ягодицы для новичков: https://youtu.be/ojAvneEs3Vc