Медитация на каждый день | Практика осознанного дыхания

Дыхание и медитация для начинающих на каждый день ✔Благодарность за практику: t.me/VasyogaBot (кнопка Донат) ✔Онлайн клуб йоги: регулярные занятия, больше 100 занятий в записи, общение, мотивация, ответы на вопросы по практике - https://t.me/VasyogaBot ✔ВК - https://vk.com/vasyoga ✔Инстаграм - https://instagram.com/vas.utkin/ ✔Телеграм - https://t.me/yogazozh