Прямой эфир: связь кишечника и нервной системы

Почему 90% серотонина производится в кишечнике? Узнайте, как здоровье кишечника влияет на ваше настроение, сон и психическое состояние! В этом прямом эфире Екатерина Кошкина - ведущий эксперт в области паразитологии, бизнес-тренер компании Оптисалт. Магистр биологических наук со специализацией в биофизике, квалифицированный провизор со специализацией в фармации, раскрывает шокирующую правду о связи кишечника и нервной системы. Вы узнаете: • Почему кишечник называют "вторым мозгом" и как он управляет вашими эмоциями • Как микробиота влияет на выработку серотонина, дофамина и ГАМК • Почему диеты и стресс разрушают нервную систему через кишечник • Какие продукты являются натуральными антидепрессантами • Простые способы восстановить микрофлору и нормализовать сон • Готовые схемы восстановления нервной системы через оздоровление кишечника Верните себе спокойствие, энергию и здоровый сон через восстановление кишечника, сейчас самое время действовать! Ссылки на курсы и комплексы, о которых мы подробно говорили во время эфира: 🧠 1. «Баланс нервной системы» Формула ПРЕМИУМ. Курс рассчитан на 3 месяца для глубокого восстановления ресурсов нервной системы и борьбы с последствиями стресса. ➡️ Перейти к комплексу https://clck.ru/3QJ7HR 🦠 2. «Комплекс антипаразитарный», рассчитан на 3 месяца. База для очищения и оздоровления кишечника. Здоровый кишечник — основа и для хорошего настроения, и для сильного иммунитета. ➡️ Перейти к комплексу https://clck.ru/3QJ7Tw 🌟 3. Большой курс «Кишечник» - полная система по восстановлению микрофлоры, нормализации пищеварения и, как следствие, улучшению общего состояния и гормонального фона. ➡️ Перейти к курсу https://clck.ru/3QJ7dm 🌍 На официальном сайте вы сможете узнать больше о качественных БАДах👇 https://optisalt.su/?utm_source=rutube 📞 Бесплатный звонок по телефону: 8 800 555 75 58 вас проконсультируют по всем вопросам! Реклама. ООО "Оптисалт". ИНН 7707318263. erid: 2VtzqxZFYkp Мы в соцсетях: 🔴 Telegram: https://t.me/+BrIAwLdpEgFhNDNi 🔴 ВКонтакте: https://vk.com/optisalt?utm_source=rutube 🕓 Таймкоды: 00:00:02 - Введение: почему кишечник и нервы связаны 00:02:30 - Как устроена нервная система: нейромедиаторы и их роль 00:04:21 - Кишечник как второй мозг: прямая связь с ЦНС 00:07:28 - Серотонин: почему 90% гормона счастья рождается в кишечнике 00:11:03 - Дофамин: как кишечник влияет на мотивацию и зависимости 00:12:54 - Микробиота весом 5 кг: кто на самом деле управляет вашим поведением 00:16:32 - Витамины группы B: критическая роль для нервной системы 00:21:03 - Главные враги микробиоты: питание, стресс, паразиты 00:26:34 - Кандидоз: как грибки меняют пищевые привычки 00:27:55 - Паразиты и нервы: почему глисты вызывают бессонницу и тревогу 00:29:51 - Застой желчи: скрытая причина депрессии и агрессии 00:34:30 - 5 шагов для восстановления кишечника и нервной системы 00:39:56 - Продукты-антидепрессанты: что есть для хорошего настроения 00:44:53 - Готовые решения: комплексы для восстановления микробиоты 00:50:22 - Курс "Энергия кишечника": полная система оздоровления 00:56:18 - Специальное предложение: тарифы со скидкой #кишечник #нервнаясистема #микробиота #серотонин #здоровье #тревога #бессонница