Как повысить уверенность на 20% и снизить тревожность на 25% всего за 2 мин?!

Известно, что наше внутренне состояние естественным образом влияет на наши реакции: нашу позу, выражение лица, жесты, взгляд, дыхание и т.д. В связи с чем возникает вопрос, а можно ли меняя свои внешние реакции повлиять на своё внутреннее состояние, в частности - повысить уверенность, поднять самооценку. Их этой трансляции вы узнаете: Чем отличаются уверенные люди от неуверенных, какое отношение к уверенности имеют гормоны: тестостерон и кортизол. Что такое зеркальные нейроны и как они позволяют моделировать уверенное поведение. И главное, получите лайф-хак, как снизить тревожность на 25% и поднять уверенность, до 20% за 2 минуты?! Смотрите видео с пользой и удовольствием! Не забывайте поделиться этой информацией с теми, кто в ней нуждается - вам скажут спасибо! ======================== Бесплатная консультация по развитию уверенности: Записаться можно по ссылке: ➡️http://valov.tilda.ws/self-confidence Каждую неделю провожу 2-3 консультации - бесплатно! ======================== Поддержать канал: ↘️ https://money.yandex.ru/to/41001462805715 #данилавалов #уверенность #самооценка #саморазвитие #мотивация #инп #психологонлайн #помощьпсихолога #консультацияпсихолога #подсознание