Йога для плечей, раскрытия грудного отдела позвоночника.

Трансляция с онлайн занятия. Йога для начинающих включает в себя асаны на раскрытие грудного отдела, проработки плечей. Для занятия необходим ремень или пояс ⚛️Мой телеграмм канал https://t.me/yogatrenerkristina ⚛️Записаться на онлайн йогу (йогатерапию) https://www.jivzdorov.com/zanjatie-jogoj-onlajn/ ⚛️Мой личный аккаунт vk.com/ledikri ⚛️Канал дзен https://zen.yandex.ru/id/6229caaeb86893764fd41973 #йогадляначинающих #йогадома #yoga