Базовая техника Ушу-саньда.
В мае 2020 года Международная федерация ушу запустила проект он-лайн обучения ушу, в этих уроках мастера и чемпионы делятся своим опытом и знаниями по различным дисциплинам ушу, в том числе и ушу-саньда. Первый урок ушу-саньда посвящен боевой позиции. Демонстрирует технику Чемпион Мира Hongxing KONG.
В мае 2020 года Международная федерация ушу запустила проект он-лайн обучения ушу, в этих уроках мастера и чемпионы делятся своим опытом и знаниями по различным дисциплинам ушу, в том числе и ушу-саньда. Первый урок ушу-саньда посвящен боевой позиции. Демонстрирует технику Чемпион Мира Hongxing KONG.