Хек тушёный с овощами в томате

Предлагаю приготовить очень вкусное и полезное блюдо - хек тушёный с зимними овощами и томатом. Готовиться быстро, а подавать можно как с гарниром, так и как самостоятельное блюдо. Попробуйте обязательно! Ингредиенты: Хек - 1-2 шт., Лук репчатый - 2 шт., Морковь - 1-2 шт., Томатная паста - 70 гр., Перец душистый - 5 шт., Масло оливковое - 1-2 ст. л., Соль - По вкусу, Приправа для рыбы - По вкусу, Вода - 1,5-2 стак, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!