Тренировка с канатом от Владимира Крутько

Тренировка с канатом, отлично подойдет на замену наскучившего бега по дорожке . Все упражнения выполняются одно за другим в течении 45 секунд каждое. И так пять раундов. Всем отличных тренировок! сайт : http://www.vkrutko.fit/ instagram : https://www.instagram.com/vkrutkofit/ vk : https://vk.com/vkrutkofit2017 facebook : https://www.facebook.com/VKRUTKOFIT