Йога, как Метод Работы с Тревожными Установками. ПРЯМОЙ ЭФИР с Мариной Кожевниковой

Возможно, это удивит, но наш ум часто работает по привычным шаблонам, словно библиотечная картотека. Некоторые "карточки" мы используем снова и снова, даже когда они уже не подходят. А в новых ситуациях мы всё равно хватаемся за старые, знакомые шаблоны. На этом эфире мы разобрали: 📌 Как формируются такие шаблоны? 📌 Почему они часто деструктивны и усиливают тревожность? 📌 И главное — как Интегративная Кундалини Йога помогает переписать устаревшие "карточки," вернуть ясность ума и справляться с тревогой и апатией? Онлайн-курс Школы «Сарам Пад». Тренер-куратор Марина Кожевникова 👇 Подробнее по ссылке: https://ikya.getcourse.ru/integrative-kundalini-yoga_1?tpclid=facebook.PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYhc0-_zG3sjPQc7DQywl_wzwn7YlYAEClTaIRMzcyYKkdzrxxQi2Tgn3E_aem_dCqKJVQfMs_sWoIjyG8_RA&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabQP3nugmBnp24h6uu8s25VJxZET238UOEiVxs9T4_6nonwqxycWW5nRTc_aem_CFZWihM1jh0t-5o6FcxK7w Тренинг учителей Кундалини йоги KRI. Старт 6 февраля 👇 Подробнее по ссылке: https://ikya.getcourse.ru/specialist?tpclid=facebook.PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY1CQnrziIakmdgOCmBmZ8oeo1mkJh2nbUHnAOFFoTGF_uxvhBMo_iSplI_aem_sJZK2fuDZUJuzwmiiAmCUQ С радостью сообщаем, что оффлайн занятия возвращаются! Наш проект «Среда обитания»👇 Подробнее по ссылке: https://vk.com/app6819359_-184775084#/event/1273210 #ЙогиБхаджан #йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #yoga #yogaonline #кундалинийогатичерс #йогатичерс #кундалини #кундалинийога