ЙОГА за 30 минут. #йогйога

ДАННЫЙ КОМПЛЕКС ПОЗВОЛИТ ПРОРАБОТАТЬ ВСЕ ТЕЛО. Все мои комплексы рассчитаны на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Практикуйте регулярно и будьте здоровы.