Короткая утренняя разминка

Специально записал видео для чайных товарищей, ниже аннотация от Стаса "Видео от чайного друга, чайного мастера и преподавателя йоги, по совместительству участника нашей группы - Павла. С Павлом дружим уже много лет, общаемся за чай и не только. Недавно я попросил Павла записать видео по теме йоги и чая, чтобы улучшить свою практику, и улучшить свое качество чаепития, ТК давно ничего не практиковал. Павел записал небольшое видео, с которым очень классно и уютно настраиваться на утреннее чаепитие. Рекомендую к просмотру, а лучше - присоединяйтесь к практике по утрам. Если такой формат зайдет, наберёт хорошо реакций, мы продолжим делиться полезными с вами 🙏" Тайм-коды 00:00 - вступление 02:00 - начало практики