Медитация "Преодоление враждебного отношения к себе"

Помогает снизить напряжение от диалога и давления внутреннего критика и посмотреть на себя с принятием и заботой. Автор канала - Ольга Белаш (Priya Jotdeep Kaur) Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги Института Исследования Кундалини (KRI, США) I и II уровень. Тренер Академии Учителей Эпохи Водолея АТА (под эгидой KRI). Канал в Телеграм https://t.me/lydi_v_belom