Тазобедренный сустав живет благодаря мышцам. Как освободить бедренный и седалищный нервы?

#тазобедренные #позвоночник #здоровье Беспокоят тазобедренные суставы? Необходимо укрепить мышцы вокруг них, а для этого надо освободить от компрессии седалищный и бедренный нервы. Показано 2 специальных упражнения. заказать видеокурс "Укрепление тазобедренных суставов": valeo2020valeo@yandex.ru