ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГ И ПЕРЕЖИВАНИЙ

Инструкция: как избавиться от тревог "Максим, помоги избавиться от страхов, от тревог, от нехороших мыслей..." - это самый, наверное, частый запрос у людей. Рассказываю: ⠀ 1️⃣ Нельзя ни от чего избавиться. Можно только поменять на что-то другое. Лично я считаю, что лучше всего менять ваши тревоги и стресс на принятие и любовь. Но вы можете считать по-другому. Многие меняют на еду, алкоголь и сигареты. Тоже выбор. Но вам же еще надо здоровое тело? ⠀ 2️⃣Заменить привычные шаблоны реакций в: ⠀ ❤️мышлении ❤️эмоциях ❤️теле ⠀ на то, что вы выбрали. 3️⃣У вашего недовольства есть образ. Это нужно понимать, если вы хотите начать жизнь в радости. Что за образ? Послушайте голосовое👆 🔥И выполняйте 3 техники из мини-курса "Стоп тревога!", чтобы снять напряжения в теле, успокоить ум и остановить мыслемешалку. Забрать мини-курс можно здесь: https://clck.ru/3NGGCy