Медитация - шавасана

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot Шавасана - медитация основная практика в йоге, и она рекомендуется всем, кто периодически испытывает утомляемость нервной системы, состояние стресса, перенапряжения, страдает от повышенного артериального давления, хронической усталости, бессонницы, депрессии. Музыкальное сопровождение предоставлено лэйблом Microcosmos Ссылки на лэйбл: Сайт http://microcosmosrecords.com Группа Вк https://vk.com/microcosmoschillout