Избавляемся от стресса по-японски. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 13.03.2017

Стресс — физиологическая реакция организма на опасность, при которой выделяются определенные гормоны, позволяющие человеку спастись бегством или иным образом активно отреагировать на угрозу. В современном мире часто мы не можем позволить себе реагировать на опасность, как наши далекие предки, и «копим» стресс внутри, что может привести к развитию опасных заболеваний. Ведущие решили узнать, как спасаются от стресса жители Японии… Полный выпуск смотрите здесь ﹥﹥