Практика на освоение продольного шпагата

Практика на освоение продольного шпагата. Уровень практика любой. Практика прицельная, с акцентом на работу в продольной плоскости для тех, у кого нет временни на полноценную практику, кто желает освоить продольный шпагат, проверить подвижность в этом направлении , кто желает красивую осанку и сильные ноги. Доброй практики ♥️ _______________________________________________ Еще больше практик для вашего ментального и физического развития по ссылке https://t.me/Freedomthroughmovement