Как найти баланс между работой и отдыхом летом?

Лето — не повод забывать о работе, но и не время жертвовать отдыхом. В этом видео я рассказываю, как лично мне удаётся находить баланс между делами и восстановлением. Делюсь своими приёмами, которые помогают сохранить энергию, не выгореть и успевать отдыхать без чувства вины. #топыкатегорий