КБЖУ - что это? Разберёмся...!

Конечно я вряд ли вас удивлю новыми знаниями, однако возможно моя подача будет для вас более доступной и понятной. Я начала разбираться в этой аббревиатуре около 5 лет назад, ранее просто знала, что означает расшифровка)