Тревога. Почему она появляется и с чего начать работу с ней?

Один из частых вопросов, которые мне, давно работающему психологу задают, вопрос о тревоги и всем, что с ней связано. Здесь, в этом видео я в перерыве между консультациями озвучиваю часть темы, в частности, почему возникает тревога и что есть смысл сделать в первую очередь в своей работе по избавлению от неё. Тема тревоги большая, но начать можно хотя=-бы с того, о чём я говорю в этом видео. Подробнее, в этом видео. Приятного просмотра! Мой канал в яндекс.дзен - https://zen.yandex.ru/id/5f70d4869a7ae678ed1e96ea. Здесь много текстов и видео на эту и другие темы на стыке психологии и снижение веса. Ссылка на это видео в яндекс дзен – https://zen.me/1ch5IG https://zen.yandex.ru/media/ivanmatrenin/trevoga-pochemu-ona-poiavliaetsia-i-s-chego-nachat-rabotu-s-nei-615367c90672cd20c014fc49 Мой канал в YouTube - http://www.youtube.com/c/ПсихологИванМатрёнин. Ссылка на это видео в YouTube – https://youtu.be/lqlHvsmQRyk.