Качаем мышцы с резинкой на площадке

*приносим извинения за звук, в моменте отключился микрофон Привет! Сегодня мы разберем, полезна ли резина при занятиях спортом? Можно ли ей не только облегчить выполнение, но и создать дополнительную нагрузку? Мои контакты: YouTube: https://www.youtube.com/@spassky_place/ VK: https://vk.com/spassky_place Яндекс Дзен: https://dzen.ru/spassky_place Email: spassky.place@gmail.com