Тренировка на брутальной площадке на берегу Питерского моря !!! ✌️✌️✌️😎😎😎💪💪💪

Базовая тренировка с собственным весом : 1) Выполняем все упражнения от 3 до 5 подходов !!! 2) Отдых между подходами не более 2х минут , между упражнениями не более 5 ти минут !!! 3) Каждое упражнение делаем до отказа !!! 🤟🤟🤟#офп#физкультура#атлетизм#уличнаятренировка#мотивация#стритворкаут#калистеника#турникмен#атлетическаягимнастика#турник#брусья#подтягивания#отжимания#приседания#выпады#выпрыгивания#дворовыйатлетизм#уличныйспорт#кайф#васильевскийостров#василеостровскийрайон#финскийзалив#маркизовалужа#питер#закаливание#фитнеснаулице