Психотравма свидетеля

"Психотравма свидетеля и что делать, если стал свидетелем трагических событий" Запись эфира⬆️ Рассказала о признаках именно травмы свидетеля, об отличиях от стресса, о критериях психотравмы в целом, как помочь себе и ребёнку, коснулись и горевания, сделали дыхательные упражнения и дала арт-практику. Я постараюсь оформить все в презентацию и тоже пришлю. Берегите себя и свою семью 🧡🧡🧡