Колесо на локтях

ИП стоя на коленях, одна нога выставлена вперед. Ставим руки так же, как и во время обычного колеса, только вместо ладоней ставим локти. Перекидываем ноги и приземляемся на другую коленку. Старайтесь не выгибаться в спине, чтобы не упасть назад. Выполняем по 5 раз на каждую ногу