Техника "Фотоальбом достижений" * Наталья -8 * Как проработать обесценивание - техника самопомощи

Это техника Натальи о том, как оценить и отпраздновать свои достижения, начиная с детства. Сериал про Наталью: Как выжить после ужасного детства * История Натальи - 1 * Мать и муж - нарциссы https://youtu.be/5aw4tkI_QTs Абьюз над ребенком, завернутый в фантик * Наталья - 2 * Перфекционизм, психосоматика, анорексия https://youtu.be/L3cQ65w5Lro Как появляется выученная беспомощность * Наталья-3 https://youtu.be/Is8V7QXFC-0 Красные флаги на этапе предвыборной кампании нарцисса * Наталья-4 https://youtu.be/Zdp3tJt6AcA Почему мы попадаем в нарциссическую западню? * Наталья - 5 https://youtu.be/tp-nZa6k_zc Утраченные надежды * Наталья - 6 * Замужем за нарциссом (Муж - нарцисс в другой стране) https://youtu.be/QrzWg_41G3w Как повышать самооценку * Техника "Вазочка достижений" * Наталья - 7 https://youtu.be/La3-hWdDSZI Техника Фотоальбом достижений. Наталья -8 https://youtu.be/sjuneG11qRY YouTube Натальи Russa Mineira https://www.youtube.com/channel/UCOntGJWN7LKFCVbMKfy4qew Инстаграмм Натальи @russamineira Книги и курсы Татьяны Дьяченко https://crisis-psyholog.ru/index.php/online-store Поддержать проект https://crisis-psyholog.ru/index.php/about/poddergat-proekt Записаться на консультацию по скайпу http://crisis-psyholog.ru/index.php/services Подписаться на канал https://www.youtube.com/TatianaDyachenko?sub_confirmation=1 ✅ Подписаться на мой новый канал на английском https://www.youtube.com/channel/UCVUciAtfiFxtWuCvHr3KlCA?sub_confirmation=1 Бесплатная рассылка http://crisis-psyholog.ru Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук http://crisis-psyholog.ru/index.php/about Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology, systemic life coach Мои ГРУППЫ в социальных сетях: https://vk.com/tatiana.dyachenko https://www.facebook.com/DrTatianaDyachenko/ https://www.instagram.com/tanya11d/ ✉ Contacts / личные контакты: ✉ email: tatiana@crisis-psyholog.ru ✉ skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу) ✉ vkontakte https://vk.com/id12480080 ✉ odnoklass niki http://ok.ru/profile/557644488325 ✉ facebook https://www.facebook.com/tatiana.dyachenko11 in-person consultation Peoria, Arizona, USA #татьянадьяченко_психолог #татьянадьяченко