Как спасаться от выгорания? Беседы с разработчиком.

Приветствую, друзья. Обсуждаем с Ярославом почему возникает выгорание? И что это вообще такое? Какой опыт дали курсы о выгорании? И какие способы помогают справиться с ним! Пишите свой опыт, как справлялись в момент выгорания, когда надо было работать. Что помогало? Как совмещать работу в нескольких проектах без потери эффективности? https://t.me/valkov_freelance/192 Сообщество для роста в цифровых профессиях https://boosty.to/roma.valkov?utm_source=youtube Школа email-маркетинга Unisender https://school.unisender.com/?utm_source=youtube Подписывайтесь на канал о мире цифровых профессий и включайте уведомления, чтобы не пропустить эфир. #выгорание #эмоциональноевыгорание #психология #стресс #выгораниенаработе #профессиональноевыгорание #депрессия #психолог #симптомывыгорания #синдромэмоциональноговыгорания #синдромвыгорания #саморазвитие #хроническаяусталость #усталость #профилактикавыгорания #признакивыгорания#разработчик #ios