Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (46) Тренировки в межсезонье / Три ударных упражнения с гирей

В 46-й серии рассмотрен вариант самостоятельной тренировки в межсезонный период с гирей. Три упражнения для проработки ударной техники. Севастополь, 9 июля 2023 г. Центр "Поларбудо" Мурманск. Тренировки детей с 4-х лет и взрослые. +7 (921) 045-88-88