Салат с капустой и свеклой по-корейски

t.me/nehuhrimuhri Салат с капустой и свёклой по-корейски может быть полезен благодаря своему составу. Он богат витаминами и минералами, в том числе: Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желёз, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. Витамин К регулирует свёртываемость крови. Острые специи в составе салата по-корейски могут усиливать пищеварение. Важно учитывать, что польза блюда зависит от индивидуальных особенностей организма.