КУНДАЛИНИ: Обнаружь свой Третий Глаз прямо сейчас

Привет, мои прекрасные друзья! Меня зовут Альбасавуа. ️✨ Это не инструкция — это живая практика, которую мы делаем ВМЕСТЕ, прямо сейчас. Представь, что я сижу напротив тебя, и мы синхронно погружаемся в пространство тонких ощущений. Что тебя ждет? Формат реального времени: «здесь и сейчас», как если бы мы были в одной комнате. Совместная энергия: Через взгляд, дыхание и мантру создадим общее поле доверия. Цель: Почувствовать вибрацию, тепло или расширение в районе третьего глаза (Аджны). Инструменты: • Мягкое дыхание животом ️ • Концентрация на межбровье ️ • Мудра языка (Кхечари) • Мантра «Ом Намашивая» для резонанса. Всего 15-20 минут — легко встроить в день. Для кого? Для тех, кто хочет глубже ощутить связь с третьим глазом. Для ищущих практику с эффектом живого присутствия. ⚠️ Важно! Тишина на 20 минут. Прямая спина в удобной позе. Доверие к ощущениям (вибрация, тепло — это норма!). Наушники → глубже погружение. ❓ Почему «совместная»? Потому что мы, практикуем ВМЕСТЕ с тобой в реальном времени. Наша синхронизация создаёт поток энергии. Доверься этому соединению. Готов(а) ощутить волшебство между бровей? Устраивайся удобно — начинаем ♀️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЖИВЫЕ ПРАКТИКИ В TELEGRAM! Йога • Медитации • Ответы на ваши вопросы ⏰ Начинаем ровно в 22:22 (МСК) Ссылка: https://t.me/albaclub #третийглаз #аджначакра #медитация #омнамашивая #совместнаямедитация #энергия #альбасавуа #живаяпрактика