Как победить тревогу стресс и выгорание. Урок 1
Привет! Меня зовут Анна, я ДПДГ-терапевт, предприниматель, автор книги Чикен-пати на Бали. В первом уроке вы узнаете: 1. Откуда берется стресс, тревога и выгорание? 2. Как избавиться от фоновой тревоги, которая мешает жить? 3. Как определить, что у тебя выгорание, и как отличить выгорание от прокрастинации и депрессии? 4. Почему рост в деньгах привязан к балансу в жизни и можно ли найти этот баланс? 5. Как организовать баланс в жизни, не испытывая чувство вины за отдых, и без страха за будущее? Курс "Как победить тревогу и страх и сделать прорыв в бизнесе и в жизни": Мой Телеграм канал: https://t.me/lobova_dpdg Анна Лобова
Привет! Меня зовут Анна, я ДПДГ-терапевт, предприниматель, автор книги Чикен-пати на Бали. В первом уроке вы узнаете: 1. Откуда берется стресс, тревога и выгорание? 2. Как избавиться от фоновой тревоги, которая мешает жить? 3. Как определить, что у тебя выгорание, и как отличить выгорание от прокрастинации и депрессии? 4. Почему рост в деньгах привязан к балансу в жизни и можно ли найти этот баланс? 5. Как организовать баланс в жизни, не испытывая чувство вины за отдых, и без страха за будущее? Курс "Как победить тревогу и страх и сделать прорыв в бизнесе и в жизни": Мой Телеграм канал: https://t.me/lobova_dpdg Анна Лобова
