Высокоинтенсивная тренировка в домашних условиях
В этом видео 14 упражнений с весом собственного тела по 30 секунд и отдыхом по 10 секунд. Попробуйте сделать эту тренировку вместе со мной. Сохраняй это видео и не забудь подписаться на канал!
В этом видео 14 упражнений с весом собственного тела по 30 секунд и отдыхом по 10 секунд. Попробуйте сделать эту тренировку вместе со мной. Сохраняй это видео и не забудь подписаться на канал!