БЛАГОДАРНОСТЬ ДЕТЯМ - настоящим или будущим

ДЕНЬ 5. Сегодня мы выражаем БЛАГОДАРНОСТЬ детям - настоящим или будущим (даже если детей нет и вы только планируете, выражаете благодарность так, как если бы они были). Возможно, вы столкнетесь с тем, что во время практики вам будет казаться, что в моей жизни нет того, за что я сейчас благодарю, НО! Вы ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ , что если мы о чем-то мечтаем, чего-то хотим, но пока этого нет в нашей жизни - мы выражаем благодарность в пространство так, как если бы это у нас уже было. Точно также, когда мы пишем свои желания в настоящем времени, как будто бы у нас это уже сеть. Знаете ли вы, что благодарность является нашим внутренним антидепрессантом? Есть исследования о том, что чувство благодарности увеличивает концентрацию дофамина и серотонина в мозгу. ‼️Потому в тяжёлом эмоциональном состоянии крайне полезно развивать состояние благодарности, это помогает через какое-то время почувствовать себя лучше, начать замечать радостные моменты в жизни. ❤️ СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить новые видео! Выразить свою благодарность можно любой суммой по вашему сердцу https://pay.cloudtips.ru/p/66ce724c Записаться на консультацию https://t.me/Olga_tyumentseva Для выполнения практики вам надо будет занять удобное положение тела, сделать пару циклов дыхания, успокоиться и расслабиться. Далее, включайте практику и повторяйте за мной - мысленно про себя либо вслух. По желанию вы можете использовать наушники. #метод #проработка #психология #ответственность #саморазвитие #осознанность #вселенная #благодарность #магияблагодарности #практикаблагодарности #душа #терапиясознания #терапиядуши #психология #благодарностьбогу #исцеление #любовь #желания #самоценность #аффирмации #аффирмациислушать #позитивныеустановки #позитивноемышление #вибрациидуши #вибрации #дети #вселенная #бог