Черника против давления. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 09.06.2017

В чернике, как и в других темных ягодах, содержатся полезные для сосудов антоцианы, которые к тому же являются природными онкопротекторами - веществами, защищающими нас от рака. Ведущие выяснят, сколько антоциантов содержится в чернике, и как эти ягоды воздействуют на артериальное давление. Кроме того, шеф-повар программы поделится рецептом освежающего чернично-арбузного смузи.