МЯГКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА / послеродовое восстановление / @alexsu_trainer

лучший способ начать свой день и начать вновь ощущать свое тело после родов. Выполнять можно ежедневно! * в беременность также можно выполнять это комплекс (на видео 4 недели первого триместра)