Йога - образ жизни и мышления. Фасции и Осознанность

Как практика йоги влияет на жизнь? Что такое фасция? Эфир с моей ученицей Марией, которая прошла месяц персональной работы со мной и первую ступень курса Раджа Йога. Мы поговорили о том, как практика Раджа Йоги касается различных сфер жизни – состояния, бизнеса, отношений и здоровья. Как интеграция этих практик в повседневную жизнь помогает изменить состояние и открывает новые возможности для роста и развития. Реальные результаты без воды. А в конце моя любимая практика освобождения от тревожности и усталости. Ольга Осипова - сертифицированный и единственный в Новосибирске преподаватель Раджа Йоги, гвоздетерапевт, энерготерапевт, авторская методика "Йога внимания", художник (создаю портальные картины). А также владелица турагентства уже 15 лет. Мария Перетокина – тренер по йоге, мастер массажа и фасциальной гимнастики, а также специалист по хатха-йоге. Ей важно помогать людям, направлять их энергию и оздоравливать. Слушайте, делитесь опытом и пользуйтесь инсайтами! Посмотрев это видео, запишитесь на курс по Раджа йоге или персональную сессию, скажи код "Фасция" и получи бонус🎁. **************************** Ваша, Ольга Осипова, обнимаю Жизнь как путь— к себе и миру Для связи: @Ol_ster канал в TG https://t.me/clubmylife страница VK https://vk.com/ol_ster