Упражнение ВЫТЯЖЕНИЕ ШЕИ. Доктор Борщенко.

Эффективным и безопасным вытяжением шеи может быть самостоятельная тракция. На работе сидя, в пробке за рулём, лежа дома - везде это упражнение окажет вам помощь. Спазмы шейных мышц или шейный "прострел" - в этих случаях упражнение ВЫТЯЖЕНИЕ ШЕИ будет для вас спасением! #борщенко #вытяжение #тракция #изометрическаягимнастика #боли #шейныйпрострел #doctorборщенко