ЛУЧШИЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ШИРОКАЯ СПИНА

#Maniac_Muscle #Back_workout Это 7 лучших упражнений для создания более широкой спины. Вы узнаете, как строить большие латы и как получить больший, более толстый конус назад, просто используя штанги, гантели и пару ключевых машин. Если вы человек, который пытается прибавить массу в спине, и у вас есть доступ в тренажерный зал, попробуйте эту тренировку на спине.