Майюрасана. Поза павлина. Два варианта

Ближайшие мероприятия: 17 марта во Владимире https://www.oum.ru/regions/news/seminar-s-pavlom-svintsovym-vo-vladimire-sila-vnutri/ 4-5 мая в Северном Кунсангаре (Подмосковье) https://www.oum.ru/regions/news/yoga-vykhodnye-v-podmoskove/ Онлайн-занятия: Павел Свинцов Хатха-йога https://asanaonline.ru/online/khatkha-yoga-sredniy-uroven/ Концентрация https://asanaonline.ru/online/kontsentratsiya/