Как выполнять праняму с сутулостью?

Участница бесплатного марафона по пранаяме задала очень популярный и актуальный вопрос - когда есть сильные ограничения в теле (сутулость), но практиковать тоже хочется, как быть? В этом видео ответил на этот вопрос (полное видео со всеми ответами на вопросы в чате марафона), а также рассказал про углубленный курс по пранаяме (ссылка ниже) https://seryoga.online/Pranayama_in_practice?utm_source=telegram&utm_campaign=com&utm_content=post210725 Благодарим за просмотр, напишите как вы решаете вопрос сутулости в личной практике и преподавании, нам будет очень интересно.