Ответы на вопросы | автоматизимы - ревматизмы и что с ними делать? Автоматические мысли

Друзья, получил от подписчика вопрос https://t.me/jakov_svr/2225?comment=2946, и в следствии размышления и рефлексии, родился материал для подкаста. Приятного прослушивания, информация может быть полезной О чём размышляю: ➖ автоматизизмы; автоматические мысли; ➖ дневник; ➖ подход работы с негативными установками; ➖ сила маленьких шагов. ❓ Расскажите, а какие вы уже родительские убеждения и установки нашли в себе? Замечали ли в себе автоматизмы? Автоматические мысли? Я в социальных сетях: Телеграмм - https://t.me/jakov_svr Вконтакте - https://vk.com/jakov_svr Инстаграмм - https://www.instagram.com/jakov_svr/ ТикТок - https://www.tiktok.com/@sv1ker Тредс - https://www.threads.net/@jakov_svr Пинтерест - https://ru.pinterest.com/jakov_svr/ #jakov_svr #яков #родители #установки #проклятие #убеждения #автоматизмы #автоматическиемысли