Сложно отказать окружающим? Чувствуете вину за это? В чем причина и что делать?

❓Почему же так сложно говорить "нет" в различных жизненных ситуациях ❗Умение объективно отказывать другим в определенных обстоятельствах является одним из самых важных и необходимых навыков личности. ❌Не брать на себя работу коллеги, который не работает в рабочее время, а потом потом слёзно просит помочь ему, ведь вы настоящий друг. ❌Или приятель, который не считает нужным брать ответственность за свои поступки и все время просит выручить, ведь ему не на кого больше положиться. ❌Родственники, партнёры, которые манипулируют здоровьем, любовью, своими заслугами, чтобы заставить вас поступать как им удобно. Ещё много подобных примеров можно привести, но суть в том, что в каждом подобном случае неумение говорить "нет" вредит обеим сторонам. ❗Поэтому очень важно и никого не поздно научиться корректно отказывать в нужных ситуациях. ✨Приятного просмотра! Подробнее о психологии и услугах ВКонтакте Надёжный психолог Людмила Чердакова https://vk.com/ludmilacherdakova Сайт https://vk.link/ludmilacherdakova запись на консультацию Мой YouTube канал https://youtube.com/@psycholog_ludmila_cherdakova?si=v_vdaBtlR_BB4KIB подписывайтесь Я на сайте психологов В17 https://www.b17.ru/ludmila_cherdakova Телеграмм t.me/LudmillaCherdakova