Тревога. Стресс. Панические атаки. Как справляться со сложными жизненными ситуациями

Надоело жить в постоянном стрессе? Тогда новый выпуск проекта «Будем говорить» — для вас. Кого-то беспокоят проблемы на работе, у вторых не ладится личная жизнь, а третьим и вовсе надоело буквально все. Но как вернуть все на круги своя? Кризисный психолог Ян Ярошевич ответил на самые волнующие вопросы. Все ответы вы найдете в выпуске.