САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | Будь ОСТОРОЖЕН! Избегай этого и ты будешь жать МНОГО!

Интересуешься жимом лежа? Хочешь пожать больше?Тогда обязательно загляни на мой плейлист! Может ты подчеркнешь для себя что-то новое! Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения? Как составить программу тренировок по жиму лежа? Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно. Все это ты узнаешь из этих видео! https://youtube.com/playlist?list=PLJK8fHmHtadWIez3W1MEybaL4nQg_Uqfr ------------------------------------ Всем привет! Меня зовут Александр Тимофеев. В этом видео вы узнаете о самой распространенной и коварной ошибке в жиме лежа. ------------------------------------- В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. ------------------------------------- САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | Будь ОСТОРОЖЕН! Избегай этого и ты будешь жать МНОГО! ------------------------------------- ✅ Буду рад твоей подписке!✊ Обязательно подпишись чтобы не пропустить новые ролики! И поставь колокольчик, и тогда ты будешь узнавать о новых видосах первым! ✅ Не забудь оставить комментарий ✍ и поставить палец вверх Это поможет развитию канала☝ ✅ Заранее спасибо✊ ------------------------------------- ✅ Прошлое видео: ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа? https://www.youtube.com/watch?v=7sbDdd9lqPo&t=396s ------------------------------------ ✅ Посмотри еще эти видео ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ? https://www.youtube.com/watch?v=PjqHRbTSgSQ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ✅ ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ? https://www.youtube.com/watch?v=-EjysUqEDow&t=57s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ✅ Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жиму лежа https://www.youtube.com/watch?v=yxqNFvt4Q8w&t=375s ----------------------------------- ✅ Мой Email: timof92@bk.ru ----------------------------------- ✅ Ссылки на соц.сети: ➤VK: https://vk.com/id446724462 ➤Группа в VK: https://vk.com/public198864436 ------------------------------------ ❗️❗️❗️ Меta (Instagram и Facebook) - организация, признанная экстремистской на территории Российской Федерации 21.03.2022. Любое упоминание в новых публикациях (видео) после 21.03.2022 невозможно. Ссылки на данные платформы на канале и в описании под видео, присутствующие до 21.03.2022, удалены окончательно и безвозвратно. ----------------------------------- ✅Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds : https://www.youtube.com/channel/UC_aEa8K-EOJ3D6gOs7HcyNg ➤Track: Axol & Hoober - How We Do It [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/vUdp38fRyKQ Free Download / Stream: http://ncs.io/HWDI ➤Track: Elektronomia - Sky High pt. II [NCS Release] Royalty Free Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/lG6HVrrXup8 Free Download / Stream: http://ncs.io/SkyHigh2 ➤Track: Lost Sky - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO ➤Track: Razihel - Power Up [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/8K877veHuI8 Free Download / Stream: http://ncs.io/RPowerUp ➤Track: Tom Wilson - Run For Your Life (ft. M.I.M.E) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=fuV7FxBsXH4 Free Download / Stream: http://ncs.io/RunForYourLife ------------------------------------ #жим #жимлежа #пауэрлифтинг