Тренировка Рук за 8 Минут До Отказа

В этом видео будет тренировка рук за 8 минут до отказа. Покажу комплекс упражнений как накачать мощные руки в домашних условиях. Моя цель замотивировать тебя заниматься спортом, а не просто лежать на диване и страдать фигней. Начинай прямо сейчас вместе со мной. Не забудь нажать красную кнопку и жми в колокольчик,чтобы не пропустить новые видео с тренировками. Начни менять своё тело вместе с нами. Я помогу тебе стать лучшей версией себя! Создавай моменты, которые будешь помнить всю жизнь! Подписывайся и будем становиться сильнее!