Зависимость от сладкого. 10 мощных способов убрать тягу к сахару

⏬⏬⏬В ЭТОМ ВИДЕО: ⏬⏬⏬ ТОП-10 лучших способов уменьшить зависимость от сладостей! 100% результат! Для сокращения потребления сахара не потребуется огромной силы воли или решения навсегда отказаться от сладостей. Я поделюсь с вами 10-ю лучшими и проверенными практикой способами, которые снизят ваше желание бездумно есть сладкие десерты. Перед участием в прямой трансляции рекомендую пройти тест на сахарную зависимость https://forms.gle/Nz5pFaRVtmLubKRV7 **************** ✅Для участия в программе СНИЖЕНИЯ ВЕСА отправьте сообщение со словом "похудение" в ватсапп на номер +79111803345 или перейдите по ссылке: http://wa.me/79111803345?text=похудение ✅Для участия в ОБУЧАЮЩИХ КУРСАХ по нутрициологии отправьте сообщение со словом "обучение" в ватсапп на номер +79111803345 или перейдите по ссылке: http://wa.me/79111803345?text=обучение ⏬⏬⏬В ЭТОМ ВИДЕО: ⏬⏬⏬ 5:32 Как перевариваются углеводы 10:53 Как наш мозг реагирует на сладости 28:12 Упражнение на снятие тяги к сладкому 33:06 Мифы о сахаре 40:31 Психология тяги к сладкому 49:04 Пищевые рекомендации для контроля над сладким