Прокачай свой пресс в домашних условиях! Пресс будет гореть

В данном видео короткая программа на пресс из 5 упражнений по 15 повторений. Выполняем 3 круга, можно больше и через пару недель увидишь результат! Но не забывайте о дефиците калорий.